Тежест, оток и болка:
Основна характеристика при повечето жени по време на бременност
От самото начало на бременността, кръвното налягане се повишава, което може да доведе до разширени вени, венозно-лимфна недостатъчност /кръвта и лимфата, намиращи се в краката трудно се придвижват нагоре към сърцето, което затруднява циркулацията./
Тялото произвежда около 50% повече течности, за да посрещне нуждите на бебето. Това е и причината за подуването и отока в крайниците.
Подобни промени могат да причинят болка и чувство за тежест в краката. Благодарение на специализираната грижа с Matern Program Вие можете да се предпазите и да облекчите дискомфорта в краката по време на бременност.
Ние ви препоръчваме:
Намалете използването на сол в храната си, препоръчително е да преминете на безсолен хляб и да избягвате консервирани храни. Пийте повече течности и най-вече вода, избягвайте газирани напитки. Изберете ниски и удобни обувки, както и по-широки дрехи. Движете се, но не стойте прави дълго време. Почивайте си с високо вдигнати крака и спете достатъчно. Добре е да носите по-високи и поддържащи прасеца чорапи и редовно да масажирате прасците и ходилата си.
Виж повече информация за Успокояващият гел за крака.
Подути крака
Copyright 2007, Amperel.bg
Created by ABC Design & Communication